শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে নিজেকে আরেক্টু সুন্দর করে উপস্থাপন করতে আমরা কে চাই না বলুন তো?
আর শরীরের অতিরিক্ত ওজন কমানোর জন্য আমদের দরকার নিয়মতান্ত্রিক জীবন-যাপন করা। শরীরে অতিরিক্ত ওজন বাড়ার জন্য দায়ী কারণ গুলোর মধ্যে অন্যতম কারণ হল অতিরিক্ত সোগার ( Sugar ) যা শরীরে চর্বি জমায় । তাই...