রান্নার সাধ বাড়াতে মসলা হিসেবে দারুচিনি ব্যবহার হয়ে আসছে।মসলা হিসেবে ব্যবহার হলেও ওজন কমাতে এটি দারুণ কাজ করে ।
চলুন ওজন কমাতে দারুচিনি কিভাবে খেতে হবে তা দেখে নিই ।
ওজন কমাতে দারুচিনির ড্রিঙ্কসঃ
উপাদানসমূহঃ
এক কাপ ফুটন্ত গরম পানি
এক চা চামচ দারুচিনির গুঁড়ো
১ চামচ মধু ও
১ চামচ লেবুর রস
ওজন কমাতে দারুচিনি ড্রিংকস...
আজ আমি আপনাদের সাথে শেয়ার করব মাত্র ৫ দিনে তিন থেকে ৫ কেজি ওজন কমানোর ম্যাজিক পানীয়। এই পানীয়টি শরীরের অতিরিক্ত পানিকে কমিয়ে খুব দ্রুত ওজন কমাতে সাহায্য করবে ।
তবে আপনি ইচ্ছে মত যদি এই পানীয়টি পান করেন ওজন না কমে বেড়ে যেতে পারে । তাই সঠিক নিয়ম জেনে...
আজকে আমি আপনাদের সাথে এমন একটি ওজন কমানোর পানীয় শেয়ার করছি । এই পানীয়টি মাত্র ৭ দিনে ৭ কেজি ওজন কমাবেই কমাবে ।
তবে আপনারা যদি এই পানীয়টি সঠিক নিয়ম ও পদ্ধতি অনুসরন করে তৈরি ও পান করেন তাহলে আপনাদের ওজন নিয়ে আর কোন চিন্তা থাকবে না ।
তাহলে চলুন এই...