গাজরের উপকারিতা

যদি বলি শরীরকে সুন্দর এবং সুস্বাস্থ্য করার জন্য কেবল গাজরই যথেষ্ট, তাহলে কি খুব বেশি অবাক হবেন!!!!!! হ্যাঁ বন্ধুরা, আজকে আপনাদের সাথে আলোচনা করতে যাচ্ছি গাজরের উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে। সবজির মধ্যে সবচেয়ে সুন্দর এবং আকর্ষণীয় সবজি হলো গাজর। গাজর দেখলেই খাইতে মন চায়। কেন গাজর দেখলে আমাদের খাওয়ার লোভ হয় তার কিছু রহস্য আছে।  … Read more

    গাজর একটি মূল জাতীয় খাবার । এটি সবার কাছে সমাদৃত। সালাত তৈরী, সবজি রান্না কিংবা কাঁচা খাওয়া সব রকমভাবে গাজরকে ব্যবহার করা যায়। সাধারণত গাজর অনেক রংয়ের হয়ে থাকলেও আমারা বেশীরভাগ সময় লাল ও কমলা রংয়ের গাজরকেই চিনে থাকি। খাবার হিসেবে গাজরের জনপ্রিয়তা থাকলেও ত্বকের জন্য এটি খুবই গুরুতপূর্ণ ভূমিকা রাখে । ত্বকের জন্য … Read more