মেনিকিউর পেডিকিউর শব্দ দুটি নিশ্চয়ই শুনেছেন, হ্যাঁ বন্ধুরা আজকে আমরা এই দুটি বিষয় নিয়ে বিস্তারিত ভাবে আলোচনা করব। শরীরকে সুন্দর করে তুলতে কে না চায় সেটা হতে পারে কোন নারী বা কোন পুরুষ। যেকোনো বয়সের মানুষের শরীরের প্রত্যেকটা অঙ্গ কে সমানভাবে সুন্দর ও আকর্ষণীয় করে তুলতে আমাদের উচিত শরীরের প্রত্যেকটা অঙ্গে সমানভাবে যত্ন নেওয়ার।
বন্ধুরা তাই আজকে আমরা আপনাদের জন্য এই দুইটা বিষয় নিয়ে হাজির হয়েছি প্রথমে যে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করব সেটি হল মেনিকিওর।
মেনিকিউর কি?
সহজ কথায় মেনিকিউর অর্থ হাতের নখের যত্ন নেওয়া। সংক্ষেপে বলতে গেলে হাত ও হাতের নখ কে কিভাবে বিভিন্ন ধরনের রোগ বা ধুলাবালি দূর করার পাশাপাশি সুন্দর ও আকর্ষণীয় করে তোলা যায়। এ পদ্ধতিকে বলা হয় মেনিকিউর।
কেন আমরা মেনিকিউর করবো?
দৈনন্দিন ব্যস্ত জীবনে আমাদের অনেক কিছু সহ্য করতে হয়। নখ আমাদের হাতের একটি অংশ তাই হাতের পাশাপাশি নখ ও একই ধরনের ব্যস্ততা সহ্য করে। যেমন……
এতে করে আমাদের নখ বিভিন্ন ধরনের ধুলাবালিতে আক্রান্ত হয়।
দীর্ঘদিন ধুলাবালি চলতে গিয়ে আমাদের হাতের নখের কোনায় বিভিন্ন ধরনের ভাইরাস ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণ ঘটে।
এছাড়াও বিভিন্ন কিছু কাটতে গিয়ে ইনফেকশন হয়ে যায়।
এছাড়াও আঁশ জাতীয় কোন কিছু খেতে গেলেও লেগে যায় এবং এতে করে নখ খারাপ দেখায়।
খাবার সময় বিভিন্ন ধরনের মসলার সংস্পর্শে এসে নখের নমনীয়তা হারায়।
এছাড়াও এটি আমাদের অনেক কষ্ট দেয়।
মেনিকিউর এই সব ধরনের সমস্যা থেকে আমাদের মুক্ত রাখে। এই জন্য আমাদের উচিত ত্বকের অন্যান্য যত্নের পাশাপাশি নখের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দূর করতে আমাদের মেনিকিউর করা উচিত।
মেনিকিউর কোথায় করালে সবচেয়ে ভালোঃ
মেনিকিওর সবাই কমবেশি পার্লারে গিয়ে করে, কিন্তু একটু সময় নিয়ে আমরা যদি ঘরে বসেই মেনিকিওর করতে পারি সেটা আরও বেশি আমাদের জন্য ফল পুষ্ট হয়।
পার্লারে যে ধরনের উপকরণ ব্যবহারের মধ্য দিয়ে করা হয় তা সবার ক্ষেত্রে একই যন্ত্র ইউজ করা হয়। কিন্তু সব পার্লারে সমানভাবে এই ধরনের যন্ত্রপাতি গুলোর জীবাণুমুক্ত করা হয় না। যা থেকে ইনফেকশন হওয়ার ভয় থেকে যায়।
ঘরোয়া পদ্ধতিতে আমরা যদি মেনিকিউর করি, অনেক সময় নিয়ে যত্ন নিয়ে আমরা তা করতে পারি।
তাহলে বন্ধুরা এখন আমরা জানবো কিভাবে ঘরে বসে ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুব সুন্দর করে ম্যানিকিউর করা যায়……………
কিভাবে ঘরে বসে ঘরোয়া পদ্ধতিতে খুব সুন্দর করে ম্যানিকিউর করা যায়ঃ
এই মেনিকিউর করতে আমাদের যে সকল উপকরণ হাতের কাছে রাখতে হবে……………
নেইলকাট
রিমোভার
শ্যাম্পু
লবণ
গরম পানি
তোয়ালে
ময়েশ্চারাইজার/লোশন।
মেনিকিউর করার ধাপ সমুহঃ
১ম ধাপঃ
প্রথমে যে কাজটি করতে হবে সেটি হল নেইলকাট দিয়ে আমাদের হাতের নখ গুলো ভালো মত পরিষ্কার করে ফেলতে হবে।
হাতে যদি নেইলপলিশ থাকে তাহলে রিমুভার দিয়ে এই নেইল পলিশ তুলে ফেলতে হবে।
আমাদেরকে হাতের কোনায় যেসকল ময়লা জমে তাহলে সেটা নেইলকাট দিয়ে খুব সাবধানতার সাথে আমাদের তুলে ফেলতে হবে।
২য় ধাপঃ
এখন যে কাজটি আমাদের করতে হবে সেটি হল একটি বড় গামলা নিয়ে সেখানে হালকা উষ্ণ গরম পানি নিতে হবে।
গরম পানির সাথে কিছু পরিমাণ লবণ দিয়ে আমাদেরকে আমাদের হাতদুটি কে পানির মধ্যে ভিজিয়ে রাখতে হবে ১০মিনিটের মতো।
হাতগুলো ভিজিয়ে রাখার পর হাত তুলে নিতে হবে। তারপরে ভাল মত করে কোন সুতির কাপড় দিয়ে ঘষে ঘষে পরিষ্কার করতে হবে।
৩য় ধাপঃ
আরেকটি গামলাতে হালকা পরিমাণ পানিতে অল্প পরিমাণ শ্যাম্পু দিয়ে গলিয়ে তাতে হাত গুলো আবার ডুবিয়ে দিতে হবে।
১০ মিনিট ডুবিয়ে রাখার পর হাত তুলে ফেলে ভালো মতো করে সুতির কাপড় বা তুলো দিয়ে নখ গুলো পরিষ্কার করে ফেলতে হবে।
এরপরে সুতির কাপড় দিয়ে নখ গুলো শুকিয়ে ফেলতে হবে।
যখন পুরোপুরি শুকিয়ে যাবে তখন ভালো মানের কোন লোশন বা ময়েশ্চারাইজার হাতে লাগিয়ে নিতে হবে।
বন্ধুরা হয়ে গেল আমাদের ঘরোয়া পদ্ধতিতে মেনিকিউর করার পদ্ধতি। যদি আমরা আরো বেশি ভালো করতে চায় তাহলে আমাদের উচিত সেই সাথে কয়েক ফোঁটা লেবুর রস ও যোগ করে নেওয়ার। তাহলে বন্ধুরা দেখা গেল কিভাবে কত সহজে ঘরোয়া পদ্ধতিতে মেনিকিওর করা যায়।এভাবে করলে হাত ও নখ অনেক বেশি সুন্দর ও আকর্ষণীয় দেখাবে।
সহজ কথায়পেডিকিউর হলো পায়ের নখের যত্ন করা।
পেডিকিউর কেন করতে হবে???
আমাদের কত কিছুই না সহ্য করতে হয়। বিভিন্ন ধরনের ধুলাবালি ও বিভিন্ন ধরনের ইনফেকশন সবকিছুই আমাদের পায়ের নখ সহ্য করে। এছাড়া পায়ের নখ সুন্দর ও আকর্ষণীয় করে তোলার পাশাপাশি পায়ের নিচে যে চামড়া শক্ত হয়ে যাওয়া, পায়ের গোড়ালি ফেটে যাওয়া এবং বিভিন্ন ধরনের দাগ হওয়া সবকিছু থেকে পেডিকিউর আমাদেরকে রক্ষা করে।
তাই আমাদের সবার উচিত শরীরের প্রত্যেকটা অঙ্গের যত্ন নেওয়ার পাশাপাশি পায়ের নখের যত্ন নেওয়ার। তাই আমাদের পেডিকিউর করা উচিত।
বন্ধুরা পার্লারে গিয়ে খুব সহজে টাকা খরচ করে পেডিকিউর করা যায়। কিন্তু ঘরে বসে আমরা সময় নিয়ে নিয়মিতভাবে পেডিকিউর করতে পারি, যা আরও বেশী কার্যকর হয়।
ঘরে বসে কিভাবে পেডিকিউর করবেনঃ
এই পেডিকিউর করতে কি কি উপকরণ আমাদের লাগবে………
১ টি নেইলকাট।
অল্প পরিমাণ শ্যাম্পু।
১ টা জমানো পাথর।
১টা রিমুভার।
২ চা চামচ লেবুর রস।
লোশন বা ময়েসচরাইজার ক্রিম।
কিভাবে পেডিকিউর করবেনঃ
আপনাকে প্রথমেই আপনার পায়ের নখ পরিষ্কার করে নিতে হবে।
পায়ের দিকে খেয়াল রাখবেন কারণ এটা অনেক বেশী সেনসিটিভ। নেইলকাট দিয়ে কাটার সময় যাতে কোনো ইনফেকশন না হয়ে যায়।
একটি বড় গামলাতে হালকা উষ্ণ গরম পানি নিতে হবে। তাতে শেম্পু বা অল্প পরিমাণে পাওডার দিয়ে ঘুডে নিতে হবে। সামান্য লবণ দিতে পারেন।
এরপর ১০ মিনিটের জন্য আপনার পা টা কে ডুবিয়ে রাখবেন। হয়ে গেলে সেখান থেকে পা তুলে নিয়ে জমানো পাথর দিয়ে পায়ের গোড়ালি ভালো মতো পরিষ্কার করে নিবেন।
ঘরোয়া পদ্ধতিতে পেডিকিউর
সুতির কাপড় দিয়ে পায়ের নখ গুলো পরিষ্কার করে নিবেন এ ছাড়াও বাজারে পায়ের চামড়া পরিষ্কার করার কাটি পাওয়া যায় এগুলো দিয়ে পায়ের নিচের চামড়া গুলো পরিষ্কার করে নিবেন। এতে করে আপনার শক্ত হওয়া চামড়া নরম হয়ে যাবে। এবং ময়লা থাকলে সেগুলো চলে যাবে।
এরপরে আপনাদেরকে একটি তোয়ালে দিয়ে পা ভালোমতো পরিষ্কার করে নিতে হবে। এরপরে কোন গ্লিসারিন বা লোশন পায়ে লাগিয়ে নিতে হবে।
তাহলে বন্ধুরা খুব সহজে হয়ে গেল আমাদের পেডিকিউর করা।
উপরের দুইটি পদ্ধতি মেনিকিউর ও পেডিকিউর করার পদ্ধতি যদি আপনারা ঘরে বসেই নিয়মিত করতে পারেন আপনাদের হাতের ও পায়ের নখ অনেক বেশি সুন্দর ও আকর্ষণীয় লাগবে এর সাথে সাথে আপনার ব্যক্তিত্ব ফুটে উঠবে।
