চালের গুড়ার অনন্য প্রাকৃতিক গুনাগুন এর জন্যই বহুকাল ধরে রূপচর্চায় চালের গুঁড়া ব্যবহৃত হয়ে আসছে।চালের গুড়া দ্রুত সময়ে ত্বককে অতিমাত্রায় উজ্জ্বল ও ফর্সা করতে সাহায্য করে। আমাদের মধ্যে যারা সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরে বসে নিজের ত্বককে দুধের মত ফর্সা করতে চান তাদের সাথে শেয়ার করছি চালের গুড়ার অত্যন্ত কার্যকরী ফেসপ্যাক ।এটি ত্বককে দুধের চাইতেও ধবধবে ফর্সা করে তুলবে।
তাহলে চলুন বন্ধুরা দেখে নেয়া যাক ত্বক ফর্সা করতে চালের গুড়ার কার্যকরী ফেসপ্যাক বানানোর পদ্ধতি।
দুধের চাইতেও ধবধবে ফর্সা ত্বক পেতে চালের গুড়ার ফেসপ্যাকঃ
ফেসপ্যাক তৈরিতে ব্যবহৃত উপাদানসমূহঃ
★ ২ টেবিল চামচ চালের গুঁড়া।
★ ১ টেবিল-চামচ অ্যালোভেরা জেল।
★ ১ চামচ অপরিশোধিত মধু।
★ পরিমান মত কাঁচা তরল দুধ।
| চালের গুঁড়া | ২ টেবিল চামচ |
| অ্যালোভেরা জেল | ১ টেবিল-চামচ |
| অপরিশোধিত মধু। | ১ চামচ |
| তরল দুধ | পরিমান মত |
চালের গুড়া দিয়ে ত্বক ফর্সাকারী ফেসপ্যাক তৈরির প্রক্রিয়াঃ
- প্রথমে বাজার থেকে চালের গুড়া সংগ্রহ করুন।অথবা এক কাপ চাল ভালোভাবে ব্লেন্ড করে নিয়ে চালের গুড়া তৈরী করতে পারেন।
- এবার একটি পরিষ্কার পাত্রে চালের গুড়া,অ্যালোভেরা জেল এবং মধু ভালোভাবে মিশিয়ে নিন।
- স্মোথ পেষ্ট তৈরি করার জন্য সাথে পরিমাণমতো কাঁচা তরল দুধ যোগ করুন । যেন মিশ্রণটি অতিমাত্রায় পাতলা অথবা অতিমাত্রায় ঘন হয়ে না যায় সে দিকে খেয়াল রাখবেন ।
- সবশেষে সবগুলো উপকরণ ভালোভাবে মিশিয়ে নিয়ে তৈরি করে নিন চালের গুড়ার ত্বক ফর্সাকারী অত্যন্ত কার্যকরী একটি ফেসপ্যাক।
দুধের মত ধবধবে ফর্সা ত্বক পেতে ফেসপ্যাকটি ত্বকে ব্যবহার পদ্ধতিঃ
- প্রথমে আপনার ত্বক ফেসওয়াশ দিয়ে ভালোভাবে পরিষ্কার করে ধুয়ে নিন।
- এরপর পরিষ্কার তোলা অথবা ব্রাশের সাহায্যে ফেসপ্যাক এর মিশ্রণ সম্পূর্ণ মুখে লাগিয়ে নিন।
- 5 থেকে 7 মিনিট আঙুলের সাহায্যে ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ক্লক এবং এন্টি ক্লক স্টাইলে ম্যাসাজ করুন।
- এতে করে আপনার ত্বকের কোষের রক্ত সঞ্চালন ক্ষমতা বৃদ্ধি পাবে এবং মৃত চামড়া উঠে চলে আসবে।
- 20 থেকে 25 মিনিট শুকানোর জন্য সময় দিন।
- ফেসপ্যাকটি সম্পূর্ণ শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম জলে তোলা ভিজিয়ে ঘষে ঘষে মিশ্রণটি তুলে নিন।
- সবশেষে পরিষ্কার ঠান্ডা জলের ঝাপটায় মুখ ভালো ভাবে ধুয়ে নিন।
- নিয়মিত ব্যবহারে চালের গুড়ার এই ফেসপ্যাকটি আপনার ত্বককে করে তুলবে সম্পূর্ণ ধবধবে ফর্সা।
ত্বক ধবধবে ফর্সা এবং উজ্জ্বল করতে চালের গুড়ার ফেসপ্যাকটি কার্যকরী হবার কারণঃ
চালের গুঁড়াঃ
চালের গুড়াতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি যা ত্বকের মৃত কোষ দূর করে নতুন কোষ তৈরিতে সাহায্য করে । এছাড়াও চালের গুড়াতে রয়েছে অনন্য প্রাকৃতিক উপাদান যা রোদে পোড়া ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া ভাব দূর করতে এবং ডার্ক সার্কেল দূর করতে খুবই কার্যকরী।
অ্যালোভেরাঃ
অ্যালোভেরাতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান এবং এন্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান । এলোভেরায় বিদ্যমান এন্টি অক্সিডেন্ট উপাদান আমাদের ত্বককে অতিমাত্রায় উজ্জল ও ফর্সা হতে এবং ত্বককে সতেজ ও কোমল রাখতে সাহায্য করে। এর এন্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান ব্রণের জীবাণু সহ বিভিন্ন ধরনের ছত্রাকের সংক্রমণ দূর করে ত্বককে সুস্থ রাখে।
মধুঃ
ত্বকের জন্য মধু প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজার হিসেবে অত্যন্ত কার্যকরী । ত্বককে সুস্থ রেখে ত্বক টানটান করতে এবং ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া ভাব দূর করে ত্বকের যৌবন ধরে রাখতে মধু অত্যন্ত কার্যকরী।
কাঁচা তরল দুধঃ
তরল দুধে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টি উপাদান যেমন ভিটামিন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, প্রোটিন ইত্যাদি যা আমাদের ত্বককে অতিমাত্রায় উজ্জ্বল ও ফর্সা করতে এবং কোমল ও মসৃণ রাখতে সাহায্য করে।
নোটঃ
১। চালের গুড়ার ফেসপ্যাকে ব্যবহৃত কোন উপকরণ আপনার ত্বকের জন্য এলার্জি হলে তা ব্যবহার করবেন না।
২। চালের গুঁড়া তৈরি করার জন্য আতপ চাল অথবা কালোজিরার চাল দিয়ে গুড়া তৈরি করলে ভালো ফল পাবেন।
৩।ফেসপ্যাক লাগিয়ে রোদে গরম স্থানে এবং ধুলাবালি যুক্ত স্থানে যাবেন না।
৪। স্থয়ীভাবে উজ্জ্বল ও ধবধবে ফর্সা ত্বক পেতে সপ্তাহে অন্তত তিনবার চালের গুড়ার তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন।
ঘরে বসে সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপায়ে নিজেদের ত্বককে ধবধবে ফর্সা কোমল, উজ্জ্বল ও মসৃণ করতে আমাদের নির্দেশিত পন্থা অনুসরণ করে চালের গুড়া দিয়ে তৈরি ফেসপ্যাক ব্যবহার করুন। হয়ে উঠুন উজ্জ্বল ফর্সা এবং আকর্ষনীয় ত্বকের অধিকারী।
