প্রত্যেকটা মানুষের সৌন্দর্যের বা আকর্ষণের কেন্দ্রবিন্দু হলো তার মুখ। আর মুখে যতসব অঙ্গ রয়েছে তার মধ্যে আরো বেশি আকর্ষিত অঙ্গ হলো মানুষের চোখ। কিন্তু এত সুন্দর একটা জিনিস যদি বিভিন্ন ধরনের কালো দাগ এরকারণে খারাপ দেখায় তাহলে সেটা সবার কাছে চিন্তার বিষয়। তাই আজকে আমরা যে বিষয়টি নিয়ে আলোচনা করতে যাচ্ছি সেটি হলো চোখের নিচে কালো দাগ পড়া এবং এটি দূর করার উপায়।
এইটি দূর করার উপায় বলার আগে আমাদের জানতে হবে এই কালো দাগ বা ছোপ কি কারনে হয়।

বন্ধুরা এই কালো দাগ বা ছোপ চোখের নিচে বিভিন্ন কারণে হতে পারে……………
চোখের নিচে কালোদাগ হওয়ার কারনঃ
- প্রথমত যে কারণে চোখের নিচে দাগ পড়ে যায়, সেটি হল অপর্যাপ্ত ঘুম। একটি স্বাভাবিক মানুষের ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমের দরকার হয়। কিন্তু আমরা যদি পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম না যায় তাহলে আমাদের চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে যেতে পারে।
- ঘুমের একটি স্বাভাবিক সময় থাকে, কিন্তু আমরা যদি সে স্বাভাবিক সময় থেকে ২-৩ ঘন্টা দেরি করে ঘুমাই তাহলে আমাদের চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে।
- এছাড়াও টানা ঘুমের অভাব ও চোখের নিচে কালো দাগ হতে পারে।

- অতিরিক্ত চিন্তা বা মানসিক চিন্তা, অবসাদ, হতাশাগ্রস্ত ইত্যাদির কারণে আমাদের চোখের নিচে দাগ চলে আসে।
- বয়সের সাথে সাথে আমাদের চেহারার ত্বক অনেক বেশি পাতলা হয়ে যায় এর কারণে আমাদের চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে।
- হরমনজনিত কারনে চোখের নিচে কালো দাগ হতে পারে।
- বাবা-মা থেকে এই বৈশিষ্ট্য যদি আমাদের থাকে তবে আমাদের চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে যেতে পারে।

- চোখের উপর অতিরিক্ত প্রেসার দিলে চোখে কালো দাগ পড়তে পারে। প্রেসার যেমন ধরুন, আমরা একটানা টেলিভিশনের দিকে তাকিয়ে থাকলাম, বা একটানা কম্পিউটারের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে কাজ করলাম, এই ধরনের নানা প্রেশার সহ্য করতে না পারলে চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে যায়।
- অতিরিক্ত পরিমাণে পরিশ্রম করলে বা বাইরে বেশিক্ষণ থাকলে আমাদের চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে যেতে পারে।

বন্ধুরা এতক্ষণ ধরে আমরা জানলাম কি কারনে আমাদের চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে। এখন আমরা কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতিতে এই সমস্যা দূর করার উপায় আপনাদের বলে দিব।
ঘরোয়া পদ্ধতিতে কিভাবে চোখের নিচের কালোদাগ দুর করবেনঃ
চোখের নিচে কালো দাগ পড়ার মতো সমস্যা দূর করার জন্য বিভিন্ন উপকরণের ব্যবহার আজকে আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি আমাদের দেওয়া এই সকল উপকরণ যদি সঠিক নিয়মে আপনারা ব্যবহার করতে পারেন চোখের নিচে কালো দাগ পড়া চিরদিনের মত চলে যাবে।
চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার উপায়গুলোঃ
১। চোখের নিচের কালোদাগ দূর করতে শশাঃ
প্রথমে যেই উপকরণ ব্যবহার করতে হবে সেটি হল শশা।
- শশা দু’ভাবে ব্যবহার করা যায়। ছোট ছোট চাপ চাপ করে চোখের উপর বসিয়ে দেয়া যায়।
- শশার রস নিয়ে তার থেকে কিছু পরিমাণ চোখের দাগওয়ালা অংশে লাগাতে হবে।
- এভাবে ২০ মিনিট থেকে ৩০ মিনিট লাগিয়ে রাখলে এবং প্রতিদিন রুটিন করে করলে আমাদের চোখের নিচে কালো দাগ চলে যাবে।

২। চোখের নিচের কালো দাগ দুর করতে আলুঃ
- যে উপকরণটি ব্যবহার করতে হবে সেটি হলো আলু। একটা আলু ব্লেন্ড করে তার রস চোখের নিচে দিয়ে রাখতে হবে।
- ২৫ মিনিট পর্যন্ত লাগিয়ে রাখলে আমাদের চোখের নিচের কালো দাগ চিরদিনের মত চলে যাবে।

৩। চোখের নিচের কালোদাগ দুর করতে দুধ ও তুলার বলঃ
- দুধের মধ্যে তোলার বল ৫ মিনিট মতো ভিজিয়ে রেখে তারপর বলটি তুলে চোখের যে অংশে কালো দাগ হয়েছে তাতে বসিয়ে রাখতে হবে।
- কিছু সময়ের জন্য বসিয়ে রেখে ঘুমিয়ে যেতে হবে।
- সকালে উঠে দেখতে হবে কি সুন্দর আমাদের চোখের নিচের কালোদাগ উঠে গেছে।
- এছাড়াও আরও বিভিন্ন ধরনের উপকরণ ব্যবহার করা যায়। বাজারে অনেক ধরনের উপকরণ কিনতে পাওয়া যায়। এ ধরনের কেমিক্যাল সমৃদ্ধ উপকরণ ব্যবহার না করা সবচেয়ে বেশি বুদ্ধিমানের কাজ।

চোখের নিচের কালোদাগ প্রতিরোধ করার উপায়ঃ
- এই প্যাকগুলো ব্যবহারের সাথে সাথে যে কাজটা আমাদের করতে হবে সেটি হল পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমাতে হবে।
- অতিরিক্ত টেনশন দূর করে দিতে হবয়ে।
- নিয়মিত চোখের পরিচর্যা করতে হবে।
- চোখের উপর বেশি প্রেসার দেওয়া যাবে না।

উপরের সব সতর্কতাগুলো অনুসরণ করলে আপনাদের চোখের নিচে কালো দাগ হবেনা। আর যদি হয়ে থাকে তাহলে উপরের প্যাক গুলো ব্যবহার করে উপকৃত হোন। ধন্যবাদ।