মাত্র ১০ মিনিটে চুল ঝরে পড়া ও খুশকি দুর করার উপায় (১০০% ম্যাজিক ট্রিক)

0
162
খুশকি দুর করার উপায়

চুল পড়ে যাওয়া বা মাথায় খুশকি হওয়া নিয়ে আপনাদের চিন্তার যেন শেষই হচ্ছেনা। তাই আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি কিভাবে মাথা থেকে চুল পড়া বন্ধ করবেন বা খুশকি প্রতিরোধ করবেন। তার আগে আমাদের জেনে নিতে হবে কেন আমাদের মাথায় খুশকি ও চুল পড়ে যায়???

চুল পড়া দূর করার উপায়

কোন বিষয়ের কারণ না জানলে তার সুষ্ঠুভাবে প্রতিকার বা প্রতিরোধ করা যায় না।

মাথায় খুশকি কেন হয়?

  • পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার অভাবের কারণে আমাদের মাথায় খুশকি হতে পারে।
খুশকি দূর করার উপায়
  • ভেজা চুল বেঁধে রাখলে আমাদের খুশকি হতে পারে।
  • মাথায় কোন ধরনের কাপড় ব্যবহার না করে রোদে বের হয়ে গেলে রোদের অতিরিক্ত তাপমাত্রার কারণে মাথার স্ক্যাল্প অনেক বেশি শুকনো হয়ে যায় এতে করে মাথায় বিভিন্ন ধরনের চর্ম রোগের সৃষ্টি হতে পারে যা পরবর্তীতে খুশকির জন্ম দিতে পারে।
কালোজিরা তেল এর উপকারিতা
  • অতিরিক্ত পরিমাণ তেল ব্যবহার একটি কারণ হতে পারে। কারণ অতিরিক্ত তেল চুলের গোড়ায় গিয়ে জমে থাকে যা পরবর্তীতে খুশকির আকার ধারণ করতে পারে।
চুলের তেলতেলে ভাব দূর করুন সহজেই
  • এছাড়াও অনেকের মাথা অনেক বেশি তৈলাক্ত হয়, এ  কারণে বিভিন্ন ধরনের ধুলো-ময়লা আমাদের মাথার ত্বকে জমা হয়ে খুশকি হতে পারে।
  • পানির কারণে ও খুশকি হতে পারে। যে সকল পানি দিয়ে আমরা গোসল করি তাতে যদি আয়রনের পরিমাণ বা বিভিন্ন ধরনের উপাদান থাকে যা আমাদের চুলকে আঠালো হয়ে যায়।
  • তাছাড়াও ব্যবহৃত পানিতে লবণের পরিমাণ বেশি থাকলে চুল সহজে পরিষ্কার হয় না আর অপরিষ্কার চুল খুশকির প্রধান উৎস।  

এতক্ষণ ধরে আমরা জানতে পারলাম কেন আমাদের মাথায় খুশকি হয়।  এখন কিছু পরামর্শ আপনাদের জন্য থাকবে যার থেকে আপনারা মাথা থেকে খুশকি দূর করে ফেলতে পারবেন।

খুশকি দূর করার উপায়ঃ

খুশকি দূর করার উপায়
  • নিয়মিত শ্যাম্পু দিয়ে চুলকে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে।
  • পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করতে হবে। পানি পান করলে শরীরের আদ্রতা থাকে। আমাদের মাথার ত্বকের চামড়া সহজে শুষ্ক হয়ে যায়। পানি খেলে শুষ্ক না হলে খুশকি হবার প্রবণতা কমে যায়।
  • বাইরে বের হব অবশ্যই মাথায় স্কার্ফ বা ওড়না রাখবো। কারণ মাথায় কাপড় না থাকলে বিভিন্ন ধুলাবালি মাথায় এসে লাগে এবং সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি এসে পড়ে এতে করে খুশকি হবার প্রবণতা বেড়ে যায়।
  • অতিরিক্ত তেল ব্যবহার না করা।

এছাড়াও আরও বিভিন্ন ঘরোয়া পদ্ধতিতে আপনারা চুলের যত্ন নিতে পারেন।

মাথার খুশকি প্রতিকারের ঘরোয়া কিছু উপায়ঃ

মাথার খুশকি প্রতিকারের ঘরোয়া উপায়

ঘরোয়া বিভিন্ন উপকরণ ব্যবহার করেও মাথা থেকে খুশকি দূর করা যায়।  যেমন………

পেয়াজঃ

  • মাথায় যখন অতিরিক্ত খুশকি হয়ে যাবে তখন পেয়াজকে ব্লান্ডার করে সেই পেঁয়াজের রস যদি আমরা মাথায় রাখি, তাহলে আমাদের মাথা থেকে খুশকি চিরদিনের জন্য বিদায় হবে।
পেঁয়াজের তেল বানানোর নিয়ম

এলোভেরাঃ

  • মাথায়এলোভেরা ব্যবহার করা যায়। এলোভেরা মাথায় দিলে মাথা থেকে খুশকি দূর হয়ে যায়।
এলোভেরা মুখে দিলে কি হয়

আমলকীর রসঃ

  • আমলকির রস মাথায় ব্যবহার করলে মাথা থেকে খুশকি দূর হয়ে যাবে।

মেহেদি পাতা চা পাতাঃ

  • মেহেদি পাতা বেটে ও চা পাতা মাথায় বেঁধে রাখলে মাথা থেকে খুশকি চলে যাবে। এবং মাথায় মেহেদি পাতার রস দিলে আমাদের মাথার চুল কালো ঘন হওয়ার সাথে সাথে অনেক বেশি খুশকি দূর করতে সাহায্য করবে।
চুলের উজ্জ্বলতা বাডাতে মেহেদি পাতার রসের সাথে চা পাতার মিশ্রন

উপকরণ বা পরামর্শ গুলো অনুসরণ করলে চুল থেকে খুশকির প্রবণতা কমে যাবে।

মাথার চুল পড়া কি?

মাথার চুল পড়া বন্ধ করার উপায়

চুল পড়া বলতে চুল ছেড়ে যাওয়া নয়। চুলের গোড়া যখন হালকা হয়ে যায় তখন চুল ঝরে পড়ে যায়। এধরনের ঝরে পড়া চুল আমাদের অনেক সমস্যার কারণ।

কারণ স্বাভাবিকভাবে প্রতিদিন একটা মানুষের ৭০ থেকে ৮০ অথবা সর্বোচ্চ ১০০ চুল পড়তে পারে। কিন্তু ১০০ টি চুলের উপরে যখন নিয়মিত চুল পড়া শুরু করে তখন সেটা অবশ্যই চিন্তার কারণ। কারণ তখন মাথার ত্বকের নিশ্চয়ই কোনো সমস্যা হয়েছে না হলে প্রতিদিন ১০০ এর উপরে চুল পড়া সম্ভব নয়।

কেন মাথা থেকে চুল পড়ে যায়?

ছেলে এবং মেয়ে উভয়ের জন্য এটি একটি প্রধান সমস্যা। এর কারণ হল………

  • পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন না থাকা।
  • বিভিন্ন ধরনের কেমিক্যাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করা।
চুল ঘন করার উপায়
  • চুলে বেশি পরিমাণে আয়রন করা।
  • ভালো ব্রান্ডের বা ভালোমানের তেল ব্যবহার না করা।
  • অতিরিক্ত ধুলাবালি কারণ।
  • খাদ্যভ্যাস সঠিকভাবে না রাখা।
মোটা হওয়ার খাদ্য তালিকা
খাদ্য তালিকা
  • পর্যাপ্ত পানির অভাব।
  • নিয়মিত চুলের আগা না কাটা। আর শক্ত করে চুল বেঁধে রাখা।
  • জিনগত সমস্যা। বা  বাবা-মায়ের বৈশিষ্ট্য এর কারণ অথবা বেশি বেশি পাওয়ারফুল ওষুধ খাওয়া।
চুল পড়া বন্ধ করার উপায়
  • মেয়েদের ক্ষেত্রে জন্মনিরোধক বড়ি।এসব কারণে অথবা মানসিক চাপ ও রাতে ঘুম কম হলে আমাদের মাথা থেকে চুল পড়ে যেতে পারে।

চুল পড়ে যাওয়া রোধে ঘরোয়া পদ্ধতিঃ

  • চুল আঁচড়ানোর সময় ভালোভাবে আচড়াতে হবে।
চুল ঝরে পড়া বন্ধ করার উপায়
  • কারণ ভালোভাবে না আচড়ালে চুলে জট লেগে যেতে পারে, পরে সেই জ্ট হওয়া চুল ঝরে পড়তে পারে বা ছিঁড়ে যেতে পারে।

এছাড়াও অনেকগুলো ঘরোয়া উপকরণ যেমন পেঁয়াজের রসের ব্যবহার, মেহেদি পাতার রসের ব্যবহার, আমলকির রস, পাকা কলার ব্যবহার, এলোভেরা এই ধরনের উপকরণগুলো সাথে সাথে আমরা ডিম যদি ব্যবহার করি তাহলে আমাদের চুলের গোড়া শক্ত হবে এবং চুল পড়া প্রতিরোধ করা সম্ভব হবে।

যে সকল পরামর্শ আপনাদের জন্য দিলাম তা অনুসরণ করলে খুশকিসহ চুল পড়ার সমস্যা আপনারা সমাধান করতে পারবেন।

ধন্যবাদ

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here